Av Att träna på morgonen ger verkligen energi till resten av dagen. För min del har det gått i perioder när det kommer till morgonträningen. Ett tag cyklade jag och sprang till jobbet väldigt ofta. Vilket var en fantastiskt skön start. Nu kan jag dock inte minnas när jag körde ett morgonpass
Prioriteringar
När veckorna är som den här veckan. Fullspäckade med mycket som ska göras, då blir träningen och sömnen ännu mer viktig för min del än normalt. Idag stod det Redcordträning på schemat igen. Jag stormtrivs med mina tisdagar, det finns ett härligt lugn över dem där jag får värdefull tid
Sweden Bike Expo
Idag besökte jag Sweden Bike Expo tillsammans med Jessica efter ett Bloggar om träning-möte. Sweden Bike Expo är en renodlad cykelmässa. En fråga som vi ställde oss… Var höll alla tjejer hus? Både i montrar och bland publik var det övervägande män. Förutom alla män var det en utställning med de ledande