Av Onsdag och Nike Run Club i vanlig ordning. Ni har väl inte missat att ni kan springa med oss Alla onsdagar kl.18.00. Vi utgår från Intersport på Drottninggatan här i Stockholm. Och precis ALLA är välkomna att hänga med. För mer information besök gruppen på Facebook. Igår blev det jag
Styrketräning
Jag försöker styrketräna, stretcha och göra mina övningar som jag ska för göra för att hålla mig skadefri och för att hjälpa min kropp att ta hand om mitt baksida lår som vägrar att ge sig i den här kampen. Tänker inte låta smärtan taöver på heltid. Det gäller att
Det här med varför vi tränar
Viktor har sagt vid några tillfällen att jag skulle bli bra på en sport även på senare dar om jag bara bestämde mig. Jag anser mig själv vara halvbra på mycket. Efter det att jag slutade engagera mig i hästhoppning och slalom, har jag varit spretig i min träning. Jag