Av Imorgon ska min Viktor tävla triathlon här i Arvika. Idag är vi här för att ladda, heja på andra och mysa. Vi har bland annat hejat på Arvikas egna kändistriathlet Erik som precis missade pallplatsen idag, men gjorde en riktigt snygg tävling. En annan som också gjorde en grym tävling
Sofia Boutella
Dagens träning har så här långt blivit ett femtonminuters pass magträning med Sofia Boutella genom Nike Training Club-appen och en uppvärmning iform av gräsklippning. Sofia är verkligen en fantastiskt dansare som kan göra fascinerande rörelser med hennes kropp. Bara under det här magpasset märker jag hur enormt långt ifrån jag
Hur går det för oss?
Nu talar jag om plankutmaningen. Själv har jag inte riktigt lyckats klämma in tio minuter varje dag sedan det att jag körde igång den här utmaningen. Jag har någon gång sagt att jag ska försöka köra tio minuter planka VARJE dag hela juli. Vi gör vårt bästa (du och jag).