Av Äntligen har jag gjort mitt första träningspass sedan i torsdags när jag gick och blev sjuk. Jag har sprungit 7.2 helt fantastiskt härliga kilometrar i djupsnö. Skönt att må bra igen, men det är snorigt och stundvis lite tyngre att andas. Löpturen fick bli i en lugn och behaglig takt.
Pannkakor och avokadosoppa
I dag bjöds det på middag à la Cajsa Warg här hemma! Pannkakor med blåbär och avokadosoppa Avokadosoppa: 3ägg, mixade med 1avokado och riven ingefära. Blåbärspankakor: 3ägg mixade tillsammans med 2 nävar blåbär och 1banan. Stekt i lite lite kokosolja från Holistic.
Thanks Les Mills!
När man har legat i sjuksängen några dagar och inte kunnat träna, då blir man glad över att få träningsglädje med posten. För någon/några veckor sedan kom en skiva med posten. En film från Super Saturday 2010. Super Saturday är ett av mina trevligare träningsminnen från det gångna året. I dag