Av Maj känns som en jätte bra period att åka på träningsläger och april med för den delen, just för att få ordentlig uthållighet på cykeln. Skulle gärna ha stannat på Mallorca två veckor till. Nu är jag hemma igen och cyklingen får ta vid här istället. Startade med väldigt lugn
Att genomföra en IRONMAN 70.3 för första gången!
Jag har anmält mig till min första IRONMAN 70.3 och har ingen aning om någonting. Har tagit hjälp med träningsprogram. Det känns som en bra start. Jag vill ta mig igenom 1900m simning 90km cykling och 21km löpning. Det är mitt mål. Önskar förstås att jag kunde sätta roligare mål
VÄLKOMMEN 2016!
Ser hoppfullt framemot 2016. Min senaste ”nystart” var i höstas när jag startade min resa med hållbara träning. Med coachning och ett genomtänkt program att följa för att hålla för simning, cykling och löpning. Utvecklingen sker progressivt för att kroppen ska hålla hela vägen och i bästa möjliga mån undvika skadebekymmer.