Av Har inte simmat på några veckor nu. Idag slog jag till på långpass i simhallen, då Gustavsbergsbadet hade rekommenderat mig att komma en lördag då de flesta banorna ofta är uppbokade för kurser och simsällskapet alla vardagkvällar. Dessutom strålar solen där ute och jag tänkte då att det inte borde
Så här ser det ut efter 3×30 minuter på crawlkurs
[videofyme id=”844872″ width=”480″ height=”272″] Coach www.vlhalsa.se filmar. Fick en nyttig lektion. Jag har mycket att jobba på. Närmare bestämt ALLT man kan tänka sig. Jag är glad att jag kommer framåt även om det inte går så snabbt. Det blir många skratt.