Av Första låten är presenterad. Det känns skönt. Nu har jag massor att jobba på. Vi har gått igenom i grupp vad vi ”jag” måste jobba mer med. Men det är grymt kul! Både Line och gruppen är fantastiska.
CORE EXTREME
Nu har jag fått testa det omtalade CX30™ = CORE EXTREME. Det är Les Mills senaste tillskott och tionde gruppträningskoncept som lanserades i år. Soffan tog oss igenom enhalvtimme corträning där matta och gummiband ingick som redskap. Jag började egentligen träningen med att värma upp tjugofem minuter på löpbandet innan
Filmning pågår
Nu ska Soffans.se dokumenteras.