Av Äntligen ett efterjobbetpass på cykel längs Värmdövägarna i kvällssolen. Cykling som fick avslutas med 4km löpning. Skit jobbigt pass. Men det känns så jäkla skönt när det är genomfört. Gillar kombinationen cykling/löpning.
Tips på effektiv cykelrengöring
Vi använder oss av Muc-Off Biodegradable rengöringsmedel här hemma när vi rengör vår cyklar. Innehåller inga farliga syror som kan skada ozonlagret. Innehåller heller inte några lösningsmedel och är helt nedbrytbar. Säker att använda på kolfiber, lack, anodiserat aluminium och titan. Även gummi, plast, packningar och bromsklossar. Den rengör alla
IRONMAN 70.3 Haugesund/Norway
Han fånga några fler än min bror på bild under Ironman Haugesund. På tal om inspirerande idrottskvinnor och idrottsmän.