Av Sedan 2010 är första lördagen i februari Löpningens Dag här i Sverige. Jag kommer vara i Globen på The Nike Blast och har lite svårt att tro att det blir något löppass innan eller efter det. Men absolut en annan dag. Bakom den här lördagen står Ingmarie Nilsson. Kul initiativ.
Kläder för höstlöpning
Gjorde det klassiska höstfelet. Hoppade i aldeles för varma löparkläder. En långärmad löpartröja i lätt fleece och vindpaneler, som värmde ordentligt och med en T-shirt under det. Varma tights och långa strumpor. Phuu! Svettigt! En långärmad tröja modellen tunnare och sommartights hade varit perfekt. Utöver kläderna blev det ett skönt
SIMMA och CYKLA
Simmade 400m i ett busigt vatten. Försöker lära mig att navigera och vänja mig vid vågor. Att inte få panik när alger sköljer över mig. Stoppade badmössa och glasögon i fickan på dräkten och hoppade på cykeln för en kortare runda direkt efter simningen.