Av Så blev det onsdag. Onsdag= Nike Run Club. Har tillbringat kvällen i Humlegården tillsammans med härliga runners. Det var fint att avsluta med en fika tillsammans med löparkollegorna Jessica, Kenth, Jonna och Viktor.
Tack Runners!
Utan att överdriva. Älskar alla runners som kommer till Nike Run Club. Någonting ni alla har gemensamt är löparglädjen, viljan och jävlaranamma. Ni som har varit med ett tag är grymma på att välkomna nya runners till gruppen. Vilken pepp för oss ledare att få uppleva. Stort tack till alla
Kombinationspass
Äntligen är jag tillbaka på Nike Run Club igen efter en lång period kantad av annat jobb. På kvällens Run Club hade Jessica satt ihop ett kombinationspass. Någon av er kanske undrar vad det innebär? En kombination innefattar ofta två olika moment. Som att du innan dina intervaller gör en