Av Idag har jag äntligen sprungit den omtalade stigen. Jag och Kenth sprang ungefär nio kilometer på Prins Bertils stig medan Sara och Viktor tränade slingträning på en strand längs havskanten. Vi gjorde några stopp för att kolla stigens historia och ett stopp för en snabb fotografering. Kenth är en bra
Morgonlöpning
Sov till halvnio idag, innan jag gav mig ut på ett kortare löppass. Det blev en varm runda då solen skiner även idag här på västkusten. Det är verkligen härligt med semester. Har inte tränat så som jag trodde att jag skulle ha gjort. Men vad gör det? Jo det
STATUS
Idag gjorde jag mitt första löppass efter den ordinerade löparvilan jag fick av naprapat-Anki för snart två veckor sedan. Jag gjorde ett femkilometerpass i femtempo. De första två kilometrarna var sjukt jobbiga. Det kändes som jag aldrig hade sprungit i hela mitt liv tidigare, dock smärtfri. Äntligen! Efter två släppte