Av Efter ryggproblematik känns det viktigt att stegra löpningen successivt. Har precis gått ur en lång löparvila, Det känns riktigt kul att komma igång igen. Historiken är att jag efter en riktigt bra cykelvecka på Mallorca åkte dit på luftrörskatarr som höll i sig under tre veckor och tyvärr avslutades med diskbuktningar och en
Jabras trådlösa Sport Coach-lurar
Jag är en hejare på att trassla in mig i hörlurar och förstöra dem. Vet inte hur många jag nyligen kastade som jag sparat och som tillsammans blivit till en stor trasselboll. Sedan var det just det där med trassel. Har sedan innan varit bekant med Jabras trådlösa lurar som
RUN HAPPY
Startade den här dagen med simning. Bra lördagsrutin som jag har kommit igång med. Skön mental känsla efter ett simpass. Dock kändes dagens lugna distanspass under eftermiddagen tungt. Har en del träningsvärk som kroppen jobbar med. Ser fram emot morgondagens sovmorgon och veckans sovmorgon efter en godkänd träningsvecka.