ALMEDALSLOPPET

Landar hemma efter några intensiva och intressanta dagar i Almedalen. Dagarna har varit fyllda av intressanta samtal. Utöver samtal och jobb med våra egna evenemang, började jag onsdagen med att springa Almedalsloppet, som Skandia arrangerar till förmån för Cancerfonden. En solig morgon och cirka 4,2 kilometer lång eller kanske kort

SWIMRUNTRÄNING

Nyupptäckt träningsform. Jag har simmat och jag har sprungit tidigare, men inte sammansatt – simning och löpning om vartannat. I dag testade jag och Viktor att köra med lina mellan oss. Blev dragen på simningen och fick dra på löpningen tillbaka. Rättvist. Har mycket att lära om Swimrun. Med tanke