Av Träning är en stor del av mitt liv och som betyder väldigt mycket för mig och mitt välmående. Men som ni säkert förstår finns så mycket mer i mitt liv. Familj, vänner och icke träningsrelaterade äventyr. Även om jag kan erkänna att ett träningspass oftast som alltid får sin plats. Jag
Kompression för skidåkning!
Det här gillar jag. Gococos Compression Skiing. En kompressionsstrumpa i merinoull som ska ge ett behagligt tryck över vaden och samtidigt öka cirkulationen i vaderna. Ull är fint att ha på fötterna. Man håller sig varm i skidbacken en kall dag. Torkar snabbt!
En Träningsvecka
Ännu en träningsvecka lutar mot sitt slut. Känner mig nöjd med den här träningsveckan som fylldes med simning, styrka, rörlighet och cykel. Har två veckor gratis träning på Nordic Wellness som jag passar på att utnyttja just nu. Veckan kommer toppas med dans på SATS. Har inte dansat på evigheter.