Av SATS spinner vidare på löpartrenden. Den här veckan lanserade SATS och Urban Tribes by Running Sweden ett koncept för löpträning – SATS Tribe Running. Tyvärr hade jag inte möjlighet att komma på pressträffen, men förhoppningsvis får jag till ett testpass innan jul. – Det blir ett inomhuspass. Runners Strength, vilket beskrivs som ett tufft styrkepass speciellt
Cykelintervaller
Det var inte igår som jag satt på spinningcykeln än mindre körde cykelintervaller. Gjorde ett besök på Nordic Wellness och fick en dos av efterlängtade intervaller! Sitter här och känner ett lugn som jag istort sätt bara känner efter ett hårt träningspass. Noterade att det är lite småstadskänsla över Nordic Wellness
WINTER IS COMING
Så här strax efter fyra en tisdag drömmer jag mig bort och längtar efter snö och att få värma mig på en kopp med något varmt mellan skidåken. En vanlig vardag i ett vintrigt Stockholm skulle det kunna vara efter ett svettigt pass i längdspåret, då man känner sig så