Av En ny vecka startar numera med Crawlkurs och en Värvetpod som uppvärmning. Jag är fullkomligt värvet-beroende och förhoppningsvis snart simberoende. Tror dock att jag har en lång väg kvar att gå för att bli det. Däremot känns ett simpass som en bra start på veckan. Trodde inte att jag skulle
Vinnaren i Casall-tävlingen!
Vinnaren av ett kit med Casall-kläder är James Kinn som syns på de härliga träningsbilderna nedan tillsammans med sin träningskompis Anders. Jag blev grymt glad över att få den här träningsglädjen rakt ner i min inkorg. Visst blir man sugen att träna tillsammans med de här killarna när man ser