Av Även den här onsdagkvällen ägnades till Nike+ Run Club. Härligt att så många kommer även nu under semestertider. Det kommer fortfarande nya deltagare, vilket är väldigt kul. Men det är också en grupp kända ansikten som dyker upp varje onsdag för att peppa varandra och sprida löparglädje. Tiokilometersgänget gjorde ett
Har tjuvtränat
Jag har en tanke om att få in några gympass i schemat från och med nästa vecka. Nu har jag varit och tjuvtränat inför det. Det kändes ovant och konstigt. Jag kände mig typ ny igen med min lilla lapp där jag skrivit ner övningar, om jag skulle få någon
Vilken är din favoritövning i gymmet?
Jag har blivit inspirerad av min kära kollega Frida som kör intensivt i gymmet just nu. I går fixade hon sitt personligarekord i chins som hon hade inför den här sommaren. Jag blir verkligen inspirerad av hennes styrka och motivation. Motivation som jag också haft en gång i tiden, men