Av när man får springa av sig. Jag gjorde det idag igen! Jag spang eller kanske mer joggade, 7,2 kilometrar. Plus ett antal kilometrar till. Jag gillar verkligen det här med att kunna träna och springa precis när jag känner för det. Precis så har jag haft det två dagar nu
Wonderful SnowRunning!
Äntligen har jag gjort mitt första träningspass sedan i torsdags när jag gick och blev sjuk. Jag har sprungit 7.2 helt fantastiskt härliga kilometrar i djupsnö. Skönt att må bra igen, men det är snorigt och stundvis lite tyngre att andas. Löpturen fick bli i en lugn och behaglig takt.
Pannkakor och avokadosoppa
I dag bjöds det på middag à la Cajsa Warg här hemma! Pannkakor med blåbär och avokadosoppa Avokadosoppa: 3ägg, mixade med 1avokado och riven ingefära. Blåbärspankakor: 3ägg mixade tillsammans med 2 nävar blåbär och 1banan. Stekt i lite lite kokosolja från Holistic.