Av Idag gjorde jag första rundan för i år iförd t-shirt. Grymt härligt! Det var faktiskt riktigt varmt och skönt. De första 8-9 kilometrar på landsbygden och skogen kändes bra sedan började rumpan ömma. Något muskelärt som gjorde sig påmint och den sista långa kilometern fick bli promenad. Det ska tilläggas
Coffee Run by Miss Casall
Har spenderat kvällen tillsammans med två sköna bönor. Sara x två. Jag och träningsglädje herself tog sällskap ut till Minialthini för löpning ute på Tyresö. Närmare bestämt Tyresta Nationalpark, det är en kuperad runda på ca 8,5 km i terräng som Sara har som hennes favoritrunda. Och jag förstår precis
Terränglöpning, Because I Love It!
Terränglöpning är en favorit och det känns som att det verkligen är en löparform som passar mig bra. Jag älskar naturen och njuter verkligen av luften och tystnaden där. Förutom idag då Anja Pärson tog mig igenom dagens löppass i skogen med hennes sommarprogram. Underlaget varvades med grusstigar, gräs, jord