Av Förra veckan var jag på SATS Zenit för att få ett Nike Get Fit-pass som är baserad på appen NTC (Nike Training Club). Passet instruerades av fantastiska Maria Olofsson . Applikationen innehåller 60 träningsprogram och över 90 övningar. Nu har du chansen att prova klassen och pågår hos SATS fram till den 19
TRÄNINGSVÄRK i påskägget!!!
Har man varit snäll då får man påskägg eller hur är det? Jag måste ha varit grym snäll som fick jordens träningsvärk i ett påskägg från Moove. Jag har verkligen haft en helt fantastisk långfredag med bra träning, värme, solsken och umgänge tillsammans med familjen och delar utav släkten. Dagen
Från gymmet
Styrketräning.