Av Löpning på underlag i form av is, snö och slask. För det mesta tycker jag att det fungerar riktigt bra med att springa i mina”vanliga” löparskor. Nu när vädret pendlar från greppiga minusgrader till slaskiga plusgrader tycker jag att det är skönt för vaderna med lite dubb under fötterna. Lättare att inte spänna
Kläder för vinterlöpning
Nu har vintern äntligen kommit till Stockholm och jag känner att det här är mitt rätta element. 17 kilometer vinterlöpning var en ren njutning igår. Rådjuren som sprang parallellt med mig såg ut att ta sig fram genom snön något lättare än jag. Gårdagens pass var en ren njutning. Kroppen har
Julaftonslöpning
Varvar julhelgsträningen mellan cykelpass och löpning. Julafton är en bra dag för löpning om inte ännu bättre med skidåkning när det finns snö. Vi startade gårdagen med en skön jogg då snön lyser med sin frånvaro där vi befinner oss.