Av Min man är bra duktig på att laga mat. Till helgens middag stod han får egengjorda såser. Varav en blev ketchup. Receptet hittar du HÄR. Tror att han själv är väldigt nöjd, bloggar annars sällan om mat.
Näringsboosta immunförsvaret
Påminns av att det speciellt i dessa sjukdomstider känns extra viktigt boosta kroppen med vitaminer, mineraler och antioxidanter. På så sätt kan vi förebygga infektioner i kroppen. Egentligen borde vi alltid tänka på det. Jag tycker själv att det är lättare sagt än gjort. Brukar försöka tänka på att över
Mjölkproteinallergiker
För precis två veckor sedan var jag på STAC i Ronneby och träffade Joakim Dettner och hans kollegor. Jag fick med mig några individuella råd på vägen när det gäller min rörlighet och styrka men också ett råd där kosten blev involverad. Ett av dem var att utesluta mjölkprotein helt