Av Mina privata bilder från Selma Spa. Vi fortsätter njuta av lugnet här.
SELMA SPA
Har anlänt till Selma Spa för att koppla av på vår bröllopsdag. Passar bra nu när vi befinner oss i värmlandsskogarna. Viktor får just nu en välförtjänt massage efter sitt triathlon medan jag plaskar runt i utomhuspoolerna.
STATUS
Idag gjorde jag mitt första löppass efter den ordinerade löparvilan jag fick av naprapat-Anki för snart två veckor sedan. Jag gjorde ett femkilometerpass i femtempo. De första två kilometrarna var sjukt jobbiga. Det kändes som jag aldrig hade sprungit i hela mitt liv tidigare, dock smärtfri. Äntligen! Efter två släppte