Av Gjorde podcast-premiär i helgen. Det finns mycket och säga om den, och min prestation där. Allt har sin tid och jag har fått bra med konstruktiv feedback för att kunna utvecklas och jobba vidare i poddandet. Sara däremot är ett proffs på detta. Träffade Sara på Grand Hôtel Saltsjöbaden under helgen, för
CORE, STRETCH & VÄRVET
Jag jobbar och står i. Mellan varven tränar jag. Idag fick det bli träning hemma. Core och stretch. Avkopplande med rörelse. Något annat som jag mår bra utav är VÄRVET, jag har på senare tid kopplat av med podcasten VÄRVET som görs av Kristoffer Triumf. Lättsamma intervjuer där man får möjlighet att släppa
Värvet
Veckan är i fullgång. Jag träffade Linda Bengtzing efter jobbet. Håll med om att hon på bilden nedan är lite lik Linda. Malmö-instruktören Soffan som snart blir Göteborgs nya tillskott gästar Stockholm. En fundering, vad hände med TheConvention i Göteborg? Första året var riktigt kul. Andra året lockade mig inte