Hoppa till innehåll
  • Press
  • PR & Partners
  • Swimrun
  • OM
EHRNHOLM.SE
EHRNHOLM.SE

OM LIVET! UPPLEVELSER, ÄVENTYR & OUTDOOR: SKIDÅKNING, SWIMRUN, LÖPNING & CYKLING

Primär meny
  • Press
  • PR & Partners
  • Swimrun
  • OM

Simma i öppet vatten

  • Hem
  • Simma i öppet vatten
Av asaehrnholm juli 25, 2015februari 21, 2017 Simning

SIMMA I ÖPPET VATTEN

Det är en stor utmaning för mig att simma i havet. Då jag inte alls är van den typ av simning. Jag vet att jag behöver simma ofta för att bli en bättre simmare. Behöver också ta en del energi till den mentala delen. Kan jag slappna av i vattnet

Fortsätt läsa
Av asaehrnholm augusti 28, 2013februari 20, 2017 Träningsevent

Någon som är sugen på kurs i Open Water?

Imorgon blir det mitt första riktiga pass i Open Water med Viktor triathlet, personlig tränare som har en bakgrund som simmare. Vi möts utanför Sjöhistoriska Museet på torsdagar så länge vädret tillåter. Under dessa tillfällen kommer han att kolla på crawlteknik, navigering i öppet vatten samt ge vägledning hur man

Fortsätt läsa
Av asaehrnholm augusti 4, 2013februari 20, 2017 Simning

Simma i öppet vatten

Det fick bli några armtag nu ikväll nere vid bryggan hos oss. Passar gärna på när jag får sällskap. Det är egentligen grymt att ha så nära till simträningen i öppet vatten som vi har. Men jag är inte helt bekväm med att lägga mig i och simma själv. Tycker

Fortsätt läsa
Vinst ÖtillÖ CANNES 2019

Du kanske också gillar

Av asaehrnholm mars 28, 2021mars 28, 2021 Åre/Cykling

VÅRCYKLING

Våren äntrar och vill jag ut på rull. Trampa i skog på stig, trampa långt och lugnt tillsammans med vänner. Nu har våren kommit till Stockholm, även om april är april. Har gjort mina första timmar på min Epic Evo för 2021 – det känns officiellt som vår i kropp

Fortsätt läsa
Lifestyle

25 punkter som får mig att må bra

Cykling/Skidåkning

SKIDÅKNING OCH STIGCYKLING

Åre/Skidåkning

Utgå från den du är.

asaehrnholm

På torsdag är det dags igen för den som vill cy På torsdag är det dags igen för den som vill cykla grus med sällskap ~ Social Ride @aregravelclub 

Fart efter kamrat! 💚

#gravel #åregravelclub #jämtland
Jämtlands län motsvarar 12,0 procent av Sveriges Jämtlands län motsvarar 12,0 procent av Sveriges yta, 49 443 km² och är Sveriges till ytan tredje största län. Ni förstår va mycket fint det finns att upptäcka på cykeln här. 💙 

#gravel #bikepacking #jämtland #åregravelclub #bikepackinglife #ridecannondale
Lååånghelg och Jämtland bjuder på kalasväder Lååånghelg och Jämtland bjuder på kalasväder ☀️

#gravelbike #gravel #åregravel #åregravelclub #åre #jämtland #södraårefjällen #trailrunning #running
Axelrehab 🖤 #ottsjö #axelrehab #gorillasports Axelrehab 🖤

#ottsjö #axelrehab #gorillasports
Nu är (vi) @aregravelclub äntligen igång med våra Social Rides igen! Så skoj att träffa människor som delar samma glädje till grusvägscyklingen. Och extra glad över att flera som var med igår cyklade sin första gravelrunda någonsin. Några hade hyrt cykel och någon hade precis införskaffat. 66km direkt in på gruskontot. Hoppas den här rundan gav mersmak trots att det kanske kan kännas i rumpan idag. Premiären bjöd på strålande kvällssol och fint snack. Stort tack till er alla, och tack för ert tålamod och support när jag fick punka. Det är liksom sånt som ingår. 

Hoppas vi ses nästa vecka igen!

#åregravel #gravelsweden #åre #jämtland #gravel #gravelbike #gravelride #ridecannondale
Torsdagsjogg upp till skutan inklusive alla väder Torsdagsjogg upp till skutan inklusive alla väder + starkt sällskap!🔝 ✅

📸 @spexz 

#trailrunning #soundmindsoundbody #åreskutan #running #åre
Välkomnar solsken och några cykeldagar 🚵‍♀️

#åregravelclub #åre #gravel #bikepacking #bikelife #gravelsweden #graveljämtland
Följ på Instagram
EHRNHOLM.SE
EHRNHOLM.SE

OM LIVET! UPPLEVELSER, ÄVENTYR & OUTDOOR: SKIDÅKNING, SWIMRUN, LÖPNING & CYKLING

VÅRCYKLING

25 punkter som får mig att må bra

SKIDÅKNING OCH STIGCYKLING

Utgå från den du är.

Veckans bästa

Beslut

När hjärtat bankar i takt med vintern

ÖTILLÖ CANNES