KVÄLLSRUNDAN

Träningen är så enkel under den här årstiden. Det är bara att slänga på sig utrustningen och hoppa upp på cykeln eller kliva i löparskorna. Konstigt att det ibland kan uppkomma motstånd till det. Väl ute längs vägarna kan man verkligen undra hur det kommer sig. Det är otroligt fint

HJÄLM

Jag har aldrig förstått varför man inte skulle ha hjälm när man cyklar eller utövar andra sporter där det handlar om kraft, höga hastigheter kontra hårda material. Acceleration i förhållande till tyngdaccelerationen. Vuxen som barn. Jag vet de som skadat sig allvarligt av att åka alpint utan hjälm. En hjälm