Hoppa till innehåll
  • Press
  • PR & Partners
  • Swimrun
  • OM
EHRNHOLM.SE EHRNHOLM.SE

OM LIVET! UPPLEVELSER, ÄVENTYR & OUTDOOR: SKIDÅKNING, SWIMRUN, LÖPNING & CYKLING

Primär meny
  • Press
  • PR & Partners
  • Swimrun
  • OM

Dag: 20 september, 2015

  • Hem
  • 2015
  • september
  • 20
Av asaehrnholm september 20, 2015februari 25, 2017 Triathlon

INTAG AV ENERGI UNDER LÅNGPASS

Min stora utmaning under längre lopp eller längre träningspass att ge kroppen ny energi under tiden jag cyklar eller springer. Nu försöker jag testa energi utöver drycken och lära mig vad som är bäst för mig att tillföra kroppen under långa pass. Tänker att det ska vara någonting som är

Fortsätt läsa
Vinst ÖtillÖ CANNES 2019

Du kanske också gillar

Av asaehrnholm mars 28, 2021mars 28, 2021 Åre/Cykling

VÅRCYKLING

Våren äntrar och vill jag ut på rull. Trampa i skog på stig, trampa långt och lugnt tillsammans med vänner. Nu har våren kommit till Stockholm, även om april är april. Har gjort mina första timmar på min Epic Evo för 2021 – det känns officiellt som vår i kropp

Fortsätt läsa
Lifestyle

25 punkter som får mig att må bra

Cykling/Skidåkning

SKIDÅKNING OCH STIGCYKLING

Åre/Skidåkning

Utgå från den du är.

asaehrnholm

Det blir mer cykling varvat med löpning i sommar. Det blir mer cykling varvat med löpning i sommar. Swimrun har varit superkul sen 2017. Just nu får jag inte den där goa känslan i magen som jag vill ha. Kanske är det en paus, kanske är det slut. Vi får se om och när det blir mer swimrun. 
If It Makes You Happy 💞 🚵‍♀️🌿 

#running #gravel #åre #trailrunning #jämtland
Sommarkvällar och framtidsplanerna🏔

#åre #jämtland #faroeislands #cycling #adventuretime
Midsommardoppet 💦 #midsommar2022 #jämtland #j Midsommardoppet 💦

#midsommar2022 #jämtland #jämtlandsfjällen #trailrunning #midsommardoppet
Glad Midsommar från Jämtlandsfjällen 🏔 #mid Glad Midsommar från Jämtlandsfjällen 🏔

#midsommar #jämtland #jämtlandsfjällen #trailrunning #runhappy #utochnjut #running
Vederkvickelse 🏔 #trail #trailrunning #ottsjö Vederkvickelse 🏔

#trail #trailrunning #ottsjö #södraårefjällen #ottsjön
Junikväll 🌿 #running #trailrunning #åre #jä Junikväll 🌿

#running #trailrunning #åre #jämtland
#TakeMeBackTuesday ~ 🇮🇹🏔 #italy #cortin #TakeMeBackTuesday ~ 🇮🇹🏔 

#italy #cortina #cortinadampezzo
Följ på Instagram
EHRNHOLM.SE EHRNHOLM.SE

OM LIVET! UPPLEVELSER, ÄVENTYR & OUTDOOR: SKIDÅKNING, SWIMRUN, LÖPNING & CYKLING

Upphovsrätt. Alla rättigheter förbehålles. Tema: Knight av Themeinwp

VÅRCYKLING

25 punkter som får mig att må bra

SKIDÅKNING OCH STIGCYKLING

Utgå från den du är.

Veckans bästa

Beslut

När hjärtat bankar i takt med vintern

ÖTILLÖ CANNES