Av Efter två veckor med bloggtorka ska det bli kul att komma tillbaka till bloggen igen. Jag har lyckas hålla mig borta fån alla sjukdomar och kunnat träna på enligt plan trots att människor runt omkring mig hostat och haft sig. Sista veckan på jobbet är avklarad. Trevliga luncher, middagar och
En bättre söndag
Kaffe på sängen till femmilen. Tyvärr inga svenska medaljer men en fin lagprestation. Yournextmove hade Release Event. Mer om det i ett annat inlägg. Middag och häng tillsammans med fina vänner.
Att träna med infektion i kroppen
Mina egna tankar och erfarenheter om det här med att ha en infektion i kroppen och träna. Om du är snuvig och ändå väljer att träna, tänk på att du lätt smittar dina träningskamrater, både genom droppar som sprids vid nysning eller hosta, och genom handslag och annan direktkontakt. Nu