Av Åre bjuder på fantastiskt vårväder. Nu under några dagar består träningsprogrammet av aktiv vila i form av lediga dagar i Åre. Häng hemma hos fin vän, god mat och dryck. Jogg på Åesjön tillsammans med Saras härliga hund Hazel. Pistskidåkning,topptur/offpistskidåkning och nu lavinkurs heldag i dag och imorgon. Den här lavinkursen
Alternativ träning
Har haft några sköna dagar i Åre. Inte så mycket simning, cykling eller löpning. Fysisk aktivitet som inte upplevs som ansträngande för kroppen. Fysisk och psykisk vila. Med några dagars motivationssvacka var skidåkning det rätta för mig. För mig är det viktigt att parera för att behålla motivationen och drivet utan
Bootfitting på Åre Skidsport
Hade haft mina pjäxor från höst/vinter 2004. Närmare bestämt under 11år. Som tävlingsåkare var det klassiskt att ha pjäxor som satt som gjutet på foten och lite till. Två storlekar mindre än normalt är inte alls ovanligt. Det håller jag inte på med längre, men jag tycker definitivt att det