Hoppa till innehåll
  • Press
  • PR & Partners
  • Swimrun
  • OM
EHRNHOLM.SE EHRNHOLM.SE

OM LIVET! UPPLEVELSER, ÄVENTYR & OUTDOOR: SKIDÅKNING, SWIMRUN, LÖPNING & CYKLING

Primär meny
  • Press
  • PR & Partners
  • Swimrun
  • OM

Spenatsoppa

  • Hem
  • Spenatsoppa
Av asaehrnholm januari 7, 2013februari 21, 2017 Middagar

Mjölkfri spenatsoppa

Snabb spenatsoppa (2 portioner) 1 gul lök 1-2 vitlökar 3 tsk kokosfett 3 msk maizena 2 tsk gurkmeja 1 tsk ingefära 1 msk grönsaksbuljong (utan jäst och socker) 1 burk kokosmjölk (4 dl) + 2 dl vatten Salt och peppar efter behov 1 stor påse färsk ekologisk spenat (250 g)

Fortsätt läsa
Vinst ÖtillÖ CANNES 2019

Du kanske också gillar

Av asaehrnholm mars 28, 2021mars 28, 2021 Åre/Cykling

VÅRCYKLING

Våren äntrar och vill jag ut på rull. Trampa i skog på stig, trampa långt och lugnt tillsammans med vänner. Nu har våren kommit till Stockholm, även om april är april. Har gjort mina första timmar på min Epic Evo för 2021 – det känns officiellt som vår i kropp

Fortsätt läsa
Lifestyle

25 punkter som får mig att må bra

Cykling/Skidåkning

SKIDÅKNING OCH STIGCYKLING

Åre/Skidåkning

Utgå från den du är.

asaehrnholm

Jomenvisst – vi fastnade också på bild. Först Jomenvisst – vi fastnade också på bild. Förstår att fotografen valde fokus på kvisten. Tror inte någon av oss bjöd på några större leenden under gårdagens @otillorace 

Vi konstaterad att vi lyckades med 75km i höstas utan att fastna på bild. Så man får ju ändå säga att det tar sig på bildfronten.. 😉

Medan Molde-gänget har laddat med höjdmetrar på hemmaplan har jag kallbadat tillsammans med henne.👆🏼

Fick med mig två blå badbollar till händer och inte minst ännu finare vänskapsband till @carolinearringer 💚

Livet är ett tillsammansprojekt. Att få uppleva och samarbeta tillsammans med människor som man tycker om ~ det trumfar det mesta.

Tack för väldigt fint teamwork @carolinearringer 🙌🫶

Som alltid ett grymt arbete av @otillorace för att ge oss bästa förutsättningar för en fin tävlingsdag.

#otillo #ötillö #otillouto #ötillöutö #swimrun #headswimrun #headswimming #molde7topper
Happy Place 🏔 #åre #åregravelclub #gravelår Happy Place 🏔

#åre #åregravelclub #gravelåre #åregravel #jämtland #gravelsweden #gravelgirls #gravelbike #gravelgrinder #gravelcycling #graveladventure
5.1°C💦 Warm thoughts 💙 #headswimrun #heads 5.1°C💦 Warm thoughts 💙

#headswimrun #headswimming #xtream #headxtreme #head #swimahead #openwaterswimming #openwater
Jämtland ändå.. 💞 #åre #åregravelclub #gr Jämtland ändå.. 💞

#åre #åregravelclub #gravelåre #åregravel #jämtland #gravelsweden #gravelgirls #gravelbike #gravelgrinder #gravelcycling #gravelbikes #bikepackingsweden
@aregravelclub på grustur i kvällssolen ~ mellan @aregravelclub på grustur i kvällssolen ~ mellan fjälltopparna 🍃🏔

📸 @olleruns 

#åre #åregravelclub #gravelåre #åregravel #jämtland #gravelsweden #gravelgirls #gravelbike #gravelgrinder #gravelcycling #graveladventure
Lära, utvecklas och trivas 🚵‍♀️ #åre # Lära, utvecklas och trivas 🚵‍♀️

#åre #åregravelclub #gravelåre #åregravel #jämtland #gravelsweden #gravelgirls #gravelbike #gravelgrinder #gravelcycling #graveljämtland #adventurecycling
Blev en spontanresa till Sundsvall för att få känna på lite trail och barmark under fötterna innan Swimrunpremiären. Det var skoj och välbehövligt! 

Tack @sundsvalltrail 

📸 @idamthunberg 

#sundsvalltrail #sundsvall #trail #trailrunning #åregravelclub  #running #löpning #headswimming
Följ på Instagram
EHRNHOLM.SE EHRNHOLM.SE

OM LIVET! UPPLEVELSER, ÄVENTYR & OUTDOOR: SKIDÅKNING, SWIMRUN, LÖPNING & CYKLING

Upphovsrätt. Alla rättigheter förbehålles. Tema: Knight av Themeinwp

VÅRCYKLING

25 punkter som får mig att må bra

SKIDÅKNING OCH STIGCYKLING

Utgå från den du är.

Veckans bästa

Beslut

När hjärtat bankar i takt med vintern

ÖTILLÖ CANNES