Av Försöker verkligen ta tillvara på de ljusa timmarna nu under oktober. All tid inomhus gör att jag känner mig glåmig, så igår gav jag mig ut i skogen. Sprang, gick och ”klättrade till det att mörkret slog in. Jag fick lite mer än en timme utomhus medan det var ljust ute. Sprang vilse
Enzymeja och vila
Ett Ruffiepass och ett Mountainbike senare hade jag under gårdagen träningsvärk i princip hela kroppen. Inte speciellt konstigt då det är två pass jag aldrig brukar köra annars. Enzymejan kom väl till pass. Hade förhoppningar att klämma in ett cykelpass till på söndagen men kroppen skrek VILA. Så jag vilade, fyllde
Mountainbikecykling i Stockholm
Jag har varit hög av mountainbikeendorfiner idag. Just nu är jag trött och konstaterar att jag kommer somna gott ikväll efter en extremt välkommen middag. Idag mötte jag och Viktor upp Jessica och Jaime vid Hellasgården söder om Stockholm. Vi hade fått låna cyklar av våra vänner i butiken Cycle