Av För ett tag sedan efterlyste jag yoga som jag kunde få streamad via nätet för att köra lite hemma. Fina Monika tipsade mig om yogisanonymous.com. Idag körde jag Power Hour för Charlie Samos via http://yogisanonymous.com det blev 60 minuter Vinyasa Flow. – Level 1/2. Klassbeskrivning: Launch your way into Ardha
Sommarsallad!
Gårdagen bjöd på en härlig sommarkväll. Vi kom hem sent, ganska precis innan fotbollen skulle börja och kriterierna för middagen var fräscht och lättlagat. Det fick bli grillade kyckling och en sallad på ruccola, jordgubbar, cevré ost, valnötter, honung och ekologisk crema di balsamico. Enkelt kan verkligen vara så gott.
Juriststafetten 2012
Jaha då är jag anmäld till årets Juriststafett som arrangeras av Running Sweden. Har inte sprungit stafett tidigare, mer än under skoltiden. Just nu är jag inne i en period där jag jobbar mycket med någon slags rehabilitering av en sliten kropp på olika sätt. Mina mål har därför varit