Av Måndagspass i simhallen. Simmar inte lika frekvent eller mycket mängd som jag gjorde i höstas. De senaste passen har jag varit halvnöjd med. Men nu kom det. Ett guldpass. Ett kort med ändå guld. Rödögd och nysimmad. Insim intervaller och avbad. För att inte glömma bastun på det. Rödögd och
Lektion: Vattenläge med Mikael Rosén
Känner att det kanske är nu jag verkligen får passa på att lära mig frisim ordentligt. Tack Mikael Rosén för bra input. Jag behöver verkligen förbättra mitt vattenläge.
Utomhusbad
Är ledig idag och resten av veckan. Den här dagen började otroligt härligt. Mer om det senare, då jag är påväg till ett kalas nu. Mitt på dan idag tog jag och Viktor en sväng förbi Eriksdalsbadet. Jag kämpade med några längder (crawl) medan Viktor simmade ett ordentligt pass. Med