Av På Bianchi Café & Cycles med Shirin Djavidi och hennes träningsbok Träna dig 10 år yngre i fokus. Du kan köpa boken och läsa mer om den här. Shirin Djavidi har varit aktiv och spelat tennis sedan hon var sex år gammal. Hon är utbildad lic. personlig tränare, hälsorådgivare, journalist,
Du kanske också gillar
VÅRCYKLING
Våren äntrar och vill jag ut på rull. Trampa i skog på stig, trampa långt och lugnt tillsammans med vänner. Nu har våren kommit till Stockholm, även om april är april. Har gjort mina första timmar på min Epic Evo för 2021 – det känns officiellt som vår i kropp