Packlista – Fjällvandring

På måndag börjar min semester. Resan norrut mot Kebnekaise började i går – med bil. Ska möta upp Viktor i Arvidsjaur senare i dag. Ska bli så roligt att se honom. Följ hans resa från Smygehuk till Kebnekaise och här på Outside Magasine. Eller bidra med några kronor till Viktors insamling, till förmån för Hjärt-Lungfonden, som gå parallellt med denna resa – Min väg till Kebnekaise.

Bjuder på min packlista, som är sammansatt efter andra listor och goda råd. Har inte tältat på många många år. Ska bli intressant. Ser fram emot ett stopp på Ishotellet, med sommar ute och vinter inne. Längtar lite efter vinter.

PACKA FÖR FJÄLLVANDRING

Det börjar närma sig en efterlängtad semester. Planerar packning för fjällvandring på Kebnekaise. Packningsplanering pågår…

  • Tunga saker närmast ryggen och gärna högt upp i ryggsäcken, lättare saker långt ner i väskan, för balans och stabilitet.
  • Saker som jag vill ha nära till hands under dagen, som till exempelvis energi, förstahjälpen, solglasögon, regnkläder och karta – placeras i lättåtkomliga fack.
  • Vattenflaska att hänga i bältet eller på någon annan bra hake på väskan.
  • Packa i packpåsar! Färgglada påsar – för att lätt hålla reda på alla saker. Antingen bör påsarna vara i olika färger, för att lätt veta i vilken påse exempelvis torra kläder finns.
  • Ett annat alternativt är att påsarna är transparenta eller genomskinliga för att lätt se.
  • Bra om packpåsarna är vattentäta, för att övrig packning inte ska bli våt.

Möjligt att jag missat något viktigt just nu, återkommer med packlista.

Packlista för träningsläger

Det börjar närma sig några dagar på Mallorca med träning. Inte bästa uppladdningen att vara sjuk innan men vi kan hoppas att all vila gjort något gott med kroppen inför detta. Har sprungit 15km nu på förmiddagen och kroppen känns helt okej.

Det blir fokus på cykling, löpning och simning under de kommande dagarna. Ser framförallt fram emot cyklingen på Mallorca.

Jag är “känd” för att vara rätt hopplös på att packa lätt när jag ska åka iväg på träningsläger och träningsevent. Försöker hålla mig till packlistan men det slinker ofta ner några “kan vara bra att ha”.

Simning:
Baddräkt x2
Bikini för simning
Simglasögon x3
Badmössa x2
Våtdräkt
Vaselin
Badlakan

packa för triathlonlägerCykel:
Cykel
Verktyg, olja, pump
Vattenflaskor
Ramväska för energi
Hjälm
Cykelskor
Pedaler
Cykelbyxor
Cykeltröjor
Cykelstrumpor
Vindjacka
Väst
Lösa ben och armar
Linne som är grymt under varma långpass, Cool Mesh Superlight
Solglasögon
CLIF BLOKS (favoritenergi)

Cykelkläder_craftLöpning:
Linnen
T-shirts
Långärmad tröja
Shorts
Tights
Strumpor
Sport-BH
Löparryggsäck
Löparmband för mobil
Hörlurar för musik eller podcast

löpning_craft

Övriga kläder:
Underkläder
Sandaler
Skor till middag
Klänning
Jeans
Varmare tröja
Kortärmat
Linne
Shorts

Övrigt:
Biljett
Pass
Solkräm
Tvättmedel
Kamera
Necessär
Skavsårsplåster och värktabletter
Dator
Laddare
Solglasögon

ThuleSweden_cykelväska cykelväska_thule