Av Spenderade hela eftermiddagen på Eriksdalsbadet igår. Började med att köra 60 minuters inplanerat simpass. Satte mig på läktaren och åt efter passet. Lyssnade på lite podcast och njöt av sommarvärmen. Viktor har träning på måndagar så jag beslöt mig för att stanna kvar och köra ett pass samtidigt som dem.
1000m frisim
Jag är långt långt ifrån en fullfjädrad frisimmare, men det tar sig. Idag lyckades jag simma 1000m frisim som kändes helt ok. Har inte lärt mig voltvända så det blir onödiga stopp. Ska försöka ta hjälp av någon som kan lära mig det snart. Börjar känna mig redo för det.
JUST DO IT
En ny vecka startar numera med Crawlkurs och en Värvetpod som uppvärmning. Jag är fullkomligt värvet-beroende och förhoppningsvis snart simberoende. Tror dock att jag har en lång väg kvar att gå för att bli det. Däremot känns ett simpass som en bra start på veckan. Trodde inte att jag skulle