Av Dagens första pass blev ett simpass/ teknikpass på 1.5 timme. Min brorsdotter är en väldigt duktig simmare och fantastiska på att coacha. Jag har anlitat henne nu några timmar den här veckan för att slipa på min frisimsteknik så att jag ska kunna nöta mer mängd på egen hand och
Simträning
Checkar av en timmes simträning. Dagens reflektioner. Undra egentligen hur det ser ut när jag simmar frisim. Syns jag ens ovan vattenytan? Har jag någon som helst vettig teknik? Försökte göra en voltvändning under dagens pass, men inser att man behöver böja på ryggraden då. Typiskt. Ryggont.
Längtan efter att springa igen
Längtan efter att kunna springa igen är STOR. Tittar tillbaka på förra sommaren då jag gjorde mitt första triathlon. Det var kul och där bestämde jag mig för att lära mig frisim. Istället för att dra ut och springa idag får det bli ett simpass. Bild från Saltarö Ultimate