Veckans träning…
Jag har fått tre dagar med fin träning. I måndags Body Attack , i tisdags cykel eller rpm och Body balance med bästa Soffan. Det var riktigt skönt att trampa ur benen på rpm klassen efter måndagens Attack som gav en del värk i benen. Dock behövde jag längre uppvärmning än vad rpm-klassen bjuder på [...]
Nike Top Instructor 2011
Här nedan kan du se Nike Top Instructor - finalisterna 2011, presentera sin klass inför juryn på The Nike Blast. Finalister via röstningen var: Sandra Andersson (Sandra saknas här nedan) Vera Lindmark Rebecca Krantz De direktkvalificerade var: Åsa Ingelög, Stockholm (Vinnaren av Nike Too Instructor!) Hanna Lundh, Halmstad Caroline Diallo, Eskilstuna Vera Lindmark Caroline Diallo [...]
More… The Nike Blast, NIKE TOP INSTRUCTOR 2011.
Efter mina tre klasser i lördags, Åsa F. 2011, BodyCombat47 och 100% Earned, hoppade jag in lite sent i salen där ett gäng instruktörer skulle presentera sina klasser i tävlingen Nike Top Instructor 2011! Jag var med på två utav koreografierna bland annat vinnaren Åsa Ingelögs, som lyckades få till en grym glädje i salen [...]
Summary of The Nike Blast 2011, Class one!
Jag har verkligen haft några helt fantastiska dagar här närmast. Två dagar innan The Nike Blast var jag med och hjälpte till med eventet för att sedan vara deltagare två dagar under självaste, The Nike Blast. Det blir verkligen bättre och bättre för varje år. Lina och Nike-gänget överträffar alltid alla förväntningar och gör ett otroligt bra jobb. Just för att [...]
Nike Top Instructor 2011
Julia you rock! Jag föll lite lite extra för Julias korre. Kände direkt att jag rycktes med i det här. Jag tycker personligen att fanns två koreografier som jag tycker är riktigt coola utav årets bidrag. Det är framförallt Julia Edlunds bidrag här ovan. Julias koreografi är helt i min smak och jag gillar musikvalet lite extra. Även [...]
