Av Det här när man får träningen synkad med allt annat som händer i livet. Det är en skön känsla. För mig kan det vara mycket dagsform. Ett bra flow i vardagen ger mig energi och bättre träningspass. Gillar vardagar med definierade mål. Efter Run Club och efterföljande möte igår kom
Andas
När jag precis tänkte att jag skulle sova igår fick jag ett sug efter att komma ut och andas friskluft. Sömn, friskluft, sömn, friskluft. Lotten föll på det sista. Hoppade i löparskorna och tog mig ut på några kilometers jogg. Otroligt skönt när man har varit inomhus mest hela dagen.
Löpardate
En torsdag som känns som en måndag och imorgon är det fredag. Härligt på något sätt. Har varit ute på löpardate ikväll och hoppas på att kunna sova lika gott som efter gårdagens cykelpass. Kör fortfarande mössa trots strålande solsken, tycker att det är skönt då det blåser en hel