Colting and SundayBrunch!
Jag har haft en riktigt soft och social helg. Har faktiskt valt att vila från träningen två dagar. Mycket pågrund av att jag vill vara pigg och fräsch i kroppen den här veckan som kommer att bjuda på mycket träning och relativt lite sömn och massor med annat skoj. Vi började gårdagen med ett besök på [...]
Den Nakna Hälsan – Part II
Jag fortsätter att läsa Den Nakna Hälsa utav Jonas Colting. Jag tycker att det är en lättläst och intressant bok som får mig att tänka till ordentligt. Jag har själv valt att läsa några kapitel eller sidor i taget då jag har extra tid över för reflektioner till ”ämnet” hälsa. Du kan läsa mina tidigare inlägg [...]
Den Nakna Hälsan
Jag har börjat läsa boken Den Nakna Hälsan skriven utav Jonas Colting. Jag kommer framförallt för min egen del ta pauser under tiden jag läser för att själv reflektera över vad det är han skriver och var jag står i detta. Otroligt intressant läsning. Kul att han helt enkelt har plitat ner hans egna tankar [...]
