PLAYFULL
Började min uppladdning inför gårdagens träning med en smootihe i Ekoaffären Eat. Smootihen var inte Blueberry-god men den var helt ok och ganska mycket billigare. Ibland får man även tänka på plånboken när man är en Blueberry-lover. Men jag tycker å andra sidan att det är värt att stoppa i sig bra föda. Jag gillar [...]
Vallakväll på Cycle Corner i Hammarby Sjöstad!
Missa inte vallakvällen på CycleCorner i Hammarby Sjöstad den 24 november kl 18.00! Alla är välkomna! Under kvällen kommer det att bli genomgång av vallning från enkelt till lite mer avancerat. Du kan även passa på att ställa frågor till Cycle Corners vallarteam. Personalen på Cycle Corner kommer att visa upp sitt sortiment och ge [...]
Goodiebag till de hundra första!
Efter jobbet idag gick jag till Sportlife och packade hundra Holistic-påsar. För er som mot förmodan har missat att vi kör RosaDygnet Event på Sportlife Östermalm i Stockholm nu på söndag och inte har anmält sig ännu. Gör det ikväll eller imorgon eller droppa bara förbi på söndag. Alla är välkomna! Pengarna som vi samlar [...]
REA på Craftkläder!
Gillar ni Crafts kläder då kan jag varmt rekommendera dig att göra ett besök hos CycleCorner i Hammarby Sjöstad som just nu har 40% på deras kläder.
Rosa dygnet light i Stockholm
Varje år på arrangerar Sportlife Exclusive i Göteborg ett träningsevent till förmån för bröstcancerforskning. Så här står det på Rosa Dygnets facebooksida: “Ingen kan göra allt, men alla kan göra nåt. Visst är det ett slitet gammalt talessätt, men det stämmer ju! Så tillsammans med ett gäng kompisar har jag de senaste åren ordnat insamlingar till [...]
Galet nice!
Solen skiner, jag och Viktor har cyklat 25.91 km. Fantastisk skönt och rogivande att komma ut på vägarna. Efter en vecka med påtok för lite sömn, värdelös kost och en del vin var min kropp mer än värd det här passet. Fyller man jämt så gör man… Vi konstaterade att jag behöver några backpass i [...]
Landsvägscykling
Då blev det en ny vecka väldigt snabbt igen och den rullar redan på i ett rasande tempo. Misstänker att träningen kan bli lite lidande den här veckan. Jag ska bli äldre och kommer att få besök av familjen som vill vara med och fira. I höstas hade jag storslagna planer för hur jag skulle [...]
Kvällspass
Avslutade en härlig arbetsdag och mys i solen med ett kvällspass på cykeln. Om det inte var för att min klocka ringer 04:30 i morgon skulle jag ha cyklat någon mil till. Det var perfekt cykelklimat nu på kvällen… Solen sken och det bjöds på sköna vindar. Jag tycker att det är helt fantastiskt att [...]
Cykling och löpning
Jag har haft en väldigt bra söndag. Med låång sovmorgon, lång frukost, jag har målat lite på huset. Planerat kommande vecka och plitat ner ett och annat på papper. Jag har även startat en härlig träningsvecka med ett utav mina favoritpass, just nu. Det började med ett kortare cykelpass på två mil. Har tyvärr inte [...]
Brick-träning
Igår tränade jag tillsammans med min man som tränar inför triathlon. Det blev ett brick-pass. För er som inte vet vad ett Brick-träning är, det är en combo av cykel och löpning. Triathleter tränar det för att simulera växlingen från cyklingen till löpningen. Kul pass! Vi cyklade 2,3 mil och starka Viktor fick släpa på [...]
