Om Åsa
BODYATTACK- instruktör, norrlandstjej och allätare vad det gäller träning. Här kommer du att kunna läsa om hur jag tränar, vilka gruppträningsklasser och events som jag deltar på. Förutom träning brinner jag för att arrangera event och träffa nya människor.
Jag har en förkärlek till konditionsträning så som landsvägscykling, löpning rullskidor och längdskidor. Älskar att träna slingträning och favoriten har med åren blivit Redcord. Det blir också en del alpinskidåkning och gruppträning i olika former. Festar även till det med att ta en dansklass då och då.
Skidåkning har alltid varit en stor passion då jag började åka slalom som litet barn. Vintrarna har spenderats i Härjedalsfjällen tillsammans med familj och klubbkompisar. Det var där jag fastande för träningsformen vilket ledde till att jag började träna och tävla. Startade som tävlingsåkare i Sundsvall och gick sedan vidare som tränare i Djurgårdens IF Alpinförening. Var även hästtjejen som ung och levde i stallet och på hästryggen under många år.
På senare år har även längdskidåkning blivit intressant. Det var 2009-2010 som längdskidåkning blev riktigt intressant och därefter har det blivit många mil i spåret. Senaste målet med längdskidåkningen var Tjejvasan 2012. Nu styr det mot nya utmaningar och mål i livet. Stanna gärna kvar en stund och lämna ett avtryck. Frågor och åsikter är alltid välkommet.
Happy Training!
