Grönkålschips

Sist på bollen har jag upptäckt detta otroligt enkla och goda snacks. GRÖNKÅLSCHIPS 1. Börja med ugnen på  200°. 2. Skölj grönkålen och skär bort mittstjälken. Riv bladen i mindre bitar. 3. Lägg bladen på en plåt med bakplåtspapper och ringla över olivolja massera in oljan i grönkålsbladen. 4. Sprid ut

Alternativ träning

Har haft några sköna dagar i Åre. Inte så mycket simning, cykling eller löpning. Fysisk aktivitet som inte upplevs som ansträngande för kroppen. Fysisk och psykisk vila. Med några dagars motivationssvacka var skidåkning det rätta för mig. För mig är det viktigt att parera för att behålla motivationen och drivet utan