Av Började dagen med en väldigt trevlig frukost klockan 07.00. Klämmer in jobb. Avslutar med ett cykelpass. Kommer hem, äter, packar om träningsväskan. Känner mig peppad för morgondagen då den här dagen har fyllt mig med energi. Bara softar nu och har det skönt. En lång dag i sin enkelhet och
Säker träning
Jag älskar mina måndagar. Speciellt när jag får avrunda som idag, med rörlighet i 38 graders värme. Jessica som är instruktör på klassen får mig verkligen att fokusera och tycka om det jag gör med kroppen där och då. Jag vet att min kropp har begränsad rörlighet i vissa lägen.