Morgonträning och rörelsemönster

Startade den här dagen på InMo med ett pass som innefattade några övningar som förhoppningsvis ska stärka min kropp och framförallt ge den mer kärlek till rörelse som ska stärka mitt rörelsemönster i löpningen, förbättra elasticiteten i musklerna och korrigera obalanser.

Dagens motto- YOU CAN – YOU WILL

Redcord

Redcord

20130531-130754.jpg

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *