Shape med byxorna bakochfram
Idag när regnet stod som spön i marken fick jag ett sug att ta mig i träningslokalen och testa ett pass som jag inte kört innan. Det fick bli Shape på SATS, då det låg bra i tiden. Jag är positivt överraskad. Musiken var bra. Övningarna passade mig bra i smaken för dagen. Instruktören var trevlig och hade väldigt stora bröst. Brösten gör varken till eller från. Men så var det. Ett konstaterande.
Jag fick egentligen aldrig någon kläm på vilken utrustning jag skulle behöva när jag kom in i salen. Såg mig omkring för att se vad alla andra plockade på sig och ställde mig sedan nära hörnan med vikterna. Men mest för att det inte fanns så många andra platser att välja mellan, då jag kom in på SATS med andan i halsen. Vilket även resulterade till att jag körde hela klassen med byxorna bakochfram. Precis när klassen skulle dra igång kände jag hur korta byxorna var bak och hur onödigt mycket utrymme det fanns fram. Plus att Nike- swooshen satt på ett väldigt udda ställe. Med all respekt till instruktören valde jag att inte springa ut. Istället lät jag byxorna skära in och åka ner lite längre än önskat där bak. Benböj var ingen lek. Note to myself- Se till att vända på byxorna nästa gång du kommer på något kikande.
Klassen beskrivs på hemsidan som följer; Funktionell styrketräning med varierade övningar för hela kroppen. Vi använder oss av kroppstyngd, bräda, vikter och gummiband för att göra träningen utmanande.
Bild lånad av SATS
Leave a comment
Berättade inte instruktören vad ni skulle ha för utrustning innan hon drog i gång passet? Ställde hen sig längst fram och drog i gång bara?
En av många anledningar till varför jag aldrig kommer bli kund hos Sats, man är så sjukt bunden av Les Mills fåniga koncept att man tappar bort kunden! Ska mkt till för att en ny kund återkommer till en sån här klass!
Anna
September 19, 2012
Bra fråga. Mycket hängde nog på mig just den här gången. Kan ha varit jag som missade det hela då jag kom in 10 minuter innan klassen skulle börja och blev mer fokuserad på mina byxor än vad som sas. Stod tid lite snett bakom en pelare samt att ljudet på headsetet inte var det bästa. Instruktören var bra jag gillade henne. Men jag blir osäker på om hon gick igenom vad vi skulle ha till vad. Kanske säger mer om mitt tillstånd igår. :) Håller med om att det är väldigt tråkigt de gånger då kundfokus glöms bort.
asaehrnholm
September 19, 2012
Haha, byxorna bakofram!! Du r rolig.. Men du, jag har gjort samma sak en gång..
Monica
September 22, 2012
haha ja det är onekligen en märklig känsla. Så går det när man ska skynda.
asaehrnholm
September 22, 2012
[...] sitter som det är tänkt. Det var nämligen första gången jag använde dem sist när jag körde ett helt pass med dem [...]
Nycyklad och klar « Åsas Träning
September 24, 2012