Archive for August, 2011
Min första klass
Igår teamade jag min första BODYATTACK tillsammans med fina Jossan. Det var riktigt kul! Alltså verkligen RIKTIGT kul! Vilket gäng jag fick köra för. Rutinerade och starka deltagare. Jag har fått mersmak. Känslan var att jag direkt efter klassen vill göra om det igen och bättre. Man får verkligen energi av ett gäng som kämpar [...]
Fullfart…
Jag har inte hunnit med mig riktigt idag. Har sett era fina kommentarer. Ni är verkligen fantastiska! Kroppen mår bättre än förväntat efter alla jumping jacks och lunges. Undrar just hur många det kan ha blivit… Det blev ett gäng vet jag. Tanken var att jag idag skulle besöka Kristin på Sportlife och köra BODYATTACK. [...]
Jag är…
Godkänd BODYATTACK-instruktör. Ja, tänka sig jag klarade det! Tackvare den här fantastiska kvinnan. Line har varit en riktigt bra utbildare. Tydlig, hård, “teknik-bitch” (som Line kallar sig själv), noggrann och rolig. Kan säkert tillägga något mer senare… Bra, helt enkelt. Ni ska få helgen mer utförlig. Troligtvis inte ikväll, I tell you… Man vill vila [...]
Dag III
Har presenterat dagens låt engång av två. Haft teknik-Challenge. Det här är SÅÅÅ kul!
Tre och fyra…
Alltså oavsett om jag blir instruktör nu i helgen eller lite senare så känns det här väldigt kul och rätt. Jag lär mig så otroligt mycket just nu och det är verkligen fantastiskt kul. Line som håller utbildningen är jätte bra. Självklart kommer jag att ge er en mer utförlig berättelse om min fantastiska upplevelse [...]
Befrielse!!!
Första låten är presenterad. Det känns skönt. Nu har jag massor att jobba på. Vi har gått igenom i grupp vad vi “jag” måste jobba mer med. Men det är grymt kul! Både Line och gruppen är fantastiska.
Dag II- BODYATTACK-Utbildning
Ja då är vi inne på dag två. Jag ska presentera min livs första låt och är sjukligt nervös. Jag har tränat och lärtin låten. Men just nu känns allt som bortblåst. Jag mitt självförtroende måste verkligen höjas. NU! Om jag ska klara det här…
Koreografi
Nu är utbildningen fullgång. Det är grymt kul! Härligt gäng är det också. Vi har kört programmet en gång, alla har presenterat sig. Efter det har vi snackat koreografi. Nu sitter jag med Oscar och lyssnar på låten som jag ska presentera imorgon och äter lunch.
Flytta?!
Två väskor blev det. Det sista tipset eller kanske egentligen det enda tipset jag fått av Viktor, kom nu innan jag stängde ytterdörren. – Ha kul! I Will! Annars har han inte velat överösa mig med massa tips. Förutom om jag frågat något förstås. Han har själv gått två av LesMills grundutbildningar (Rpm och BODYCOMBAT) [...]
