BODYJAM FIRAR 5 ÅR

Inte nog med att hela Globen kommer att vara fylld med träningstokiga LesMills-människor den 3 september. BODYJAM® FIRAR 5 ÅR!!! Och det kommer att firas med värsta bästa BODYJAM-gänget på scenen. Bästa Åsa Fornander kommer att vara med oss i år. Som hon saknades verkligen för ett år sedan.  Åsa har varit med sedan starten av BODYJAM® här i Norden. Hon utbildar även i BODYBALANCETM . Hon har filmat för BODYJAM®.

I år har vi självaste Rachael Cohen på scenen. Det var grymt för några år sedan när hon, Åsa och Gandalf körde tillsammans. Rachael är program director för Les Mills nya program SH’BAMTM och master trainer för BODYJAM®. Hon är också program director för BODYCOMBAT® tillsammans med sin man Dan. Vi får även äran att dansa loss tillsammans med Mysti Oglesby. Mysti är tränare och presentatör i BODYJAM®, SH’BAMTM och BODYBALANCETM samt program coach för BODYJAM® i USA. Hon håller också i grundutbildningar i BODYPUMP® och BODYCOMBAT®. Hon har presenterat på dvd:er för BODYJAM® och är känd profil från Les Mills marknadsförings- material.

Härliga Kimmo Jukuri kommer till Sverige och dansar med oss igen. Kimmo är tränare i BODYJAM®, BODYATTACK®, BODYPUMP® och SH’BAMTM. Han filmade BODYJAM® hösten 2010. Ni som körde BODYJAM® på SuperSaturday förra året fick en fantastiska klass av honom Åsa E och Gandalf. Men galet vad jag längtar till den här klassen! Jag kan tänka mig att vi kommer att dansa så att taket lyfter på Globen!

 

Foto privat

Vila dag två…

Eftersom jag inte har haft någon träningsvila efter grundutbildningen i BODYATTACK har jag välkomnat träningsvilan både igår och idag. Igår blev jag bjuden på grym kantarellsoppa och härligt sällskap hos världens bästa syster. Idag har jag mest bara tagit det lugnt och haft det mysigt. Imorgon är det Stockholm Triathlon som min man ska delta i och jag ska givetvis heja på honom. Någon fler som ska köra och vill ha hejarklack? Säg till!, jag är där och hejar gärna fram dig.

– From iPhone

20110820-184627.jpg